Bu darslik yangi nashrmi?

Ha, bu 2026-yilgi eng so'nggi metodika asosidagi yangi nashr.

Kitobning javoblari bormi?

Ushbu darslik o'quv dasturi uchun mo'ljallangan, mashqlar javoblari darslik oxirida yoki metodik qo'llanmalarda berilishi mumkin.

Jismoniy tarbiya

PDF

Darslik pasporti

Sinf:4-sinf

Format:PDF (Elektron)

Fayl hajmi:3.1 MB

Nashr yili:2026

Ta'lim tili:O'zbek tili

Yuklash narxi:Bepul (100%)

4-sinfBoshlang'ich ta'limPDF • 3.1 MBRasmiy nashr

4-Sinf Jismoniy tarbiya

Name: 4-Sinf Jismoniy tarbiya
Availability: InStock
Author: O'zbekiston Respublikasi Maktabgacha va maktab ta'limi vazirligi

Ushbu sahifada umumta'lim maktablarining 4-sinf o'quvchilari uchun mo'ljallangan 4-Sinf Jismoniy tarbiya darsligini yuklab olishingiz mumkin. Kitob O'zbekiston Xalq ta'limi vazirligi standartlari asosida tayyorlangan. Fayl formati PDF bo'lib, hajmi 3.1 MB. Darslikni bepul yuklab oling yoki brauzerda onlayn o'qing.

Telegram orqali yuklab olish

Darslik mundarijasi

Kirish
Jismoniy tarbiya va sportga oid nazariy bilim asoslari
- O‘quvchilar kun tartibi
- O‘quvchilarga qo‘yiladigan gigiyenik talablar
- Chiniqish omillari
- Ochiq havodachiniqish
- Suv bilan chiniqish
- Quyoshda chiniqish
- Shikastlanishning oldini olish va unga birinchi yordam ko‘rsatish
- Qomatni to‘g‘ri shakllantirish haqida
- Jismoniy mashqlar bajarganda to‘g‘ri nafas olishni o‘rganish
- Umumrivojlantiruvchi mashqlar
- Birinchi mashqlar majmuasi
- Bayroqchalar bilan bajariladigan mashqlar
- Gimnastik tayoqcha bilan bajariladigan mashqllar
- Arg‘amchida bajariladigan mashqlar
Jismoniy tarbiya jarayonida amaliy harakat ko‘nikma va malakalarini hosil qilish
- Gimnastika
- Saflanish va qayta saflanish
- Arqonga tirmashib chiqish
- Og‘ir narsani ko‘tarish va olib borib qo‘yish
- Aralash va oddiy osilishlar
- Muvozanat saqlash mashqlari
- Turgan joyda bir va ikki oyoqda sakrash
- Akrobatik mashqlar
- Harakat sifatlarini rivojlantirishga oid mashqlar (gimnastikada)
- Yengil atletika va uning turlari haqida
- Harakat sifatlarini rivojlantirishga oid mashqlar (yengil atletikada)
- Sport o‘yinlari
- Futbolning paydo bo‘lishi
- Futbolda oyoq bilan bajariladigan harakatlar
- Gandbol (Qo‘l to‘pi)
- Voleybol
- Harakat sifatlarini rivojlantirishga doir mashqlar (sport o‘yinlarida)
- Kross tayyorgarligi
- Harakatli o‘yinlar
- Suzish
- Sog‘lom avlodni tarbiyalashda davlatimiz ko‘rsatayotgan g‘amxo‘rlik
- O‘zbekistonni dunyo tanimoqda
- Olimpiya o‘yinlarining qayta tiklanishi
Sport turlari va sport haqida ma’lumotlar
- Gimnastika
- Sambo
- Grek-rim kurashi
- Òuron yakka kurashi
- Òennis
- Boks
- Dzyudo
- Kurash

Interaktiv onlayn mutolaa

Darslikni brauzerda varaqlab ko'ring

Darslikni yuklab olmasdan avval sahifalarini onlayn o'qishingiz mumkin

Darslikni onlayn varaqlab ko'ring

Kitob ochilmoqda...

Reklama

Tavsiya etiladi

4-sinfning boshqa fan darsliklari

Barchasini ko'rish (4-sinf)

Boshqa sinflar darsliklari

1-sinfdan 11-sinfgacha barcha darsliklar

Barcha sinflar portali

1sinf 2sinf 3sinf 5sinf 6sinf 7sinf 8sinf 9sinf 10sinf 11sinf

O'zbekiston maktablarida 4-Sinf Jismoniy tarbiya fanining o'rni

Ushbu 4-Sinf Jismoniy tarbiya darsligi 4-sinf o'quv dasturidagi eng muhim manbalardan biridir. Yangi o'quv yilida ushbu fan orqali o'quvchilar nafaqat nazariy bilimlarini oshiradilar, balki amaliy ko'nikmalarni ham shakllantiradilar. Kitob O'zbekiston Respublikasi Maktabgacha va maktab ta'limi vazirligi tomonidan tasdiqlangan standartlarga to'liq javob beradi.

Nega elektron (PDF) darslikdan foydalanish qulay?

Mobillik: Kitob har doim yoningizda – telefon yoki planshet orqali istalgan joyda o'qish mumkin.
Qidiruv: PDF formatdagi 4-Sinf Jismoniy tarbiya kitobidan kerakli mavzuni tezda topish imkoniyati mavjud.
Sifat: Asl nusxadagi yuqori sifatli rasmlar va chizmalar saqlanib qolgan.
Tejamkorlik: Kitobni bepul yuklab olish orqali oilaviy byudjetni tejashingiz mumkin.