8-Sinf Jismoniy tarbiya
Ushbu sahifada umumta'lim maktablarining 8-sinf o'quvchilari uchun mo'ljallangan 8-Sinf Jismoniy tarbiya darsligini yuklab olishingiz mumkin. Kitob O'zbekiston Xalq ta'limi vazirligi standartlari asosida tayyorlangan. Fayl formati PDF bo'lib, hajmi 2.6 MB. Darslikni pastdagi tugma orqali bepul yuklab oling.
- Kirish
- I bo‘lim
- Sog‘lig‘ingiz haqida suhbatlashamiz
- Ko‘zingizni asrang
- To‘g‘ri qad-qomat haqida
- Kun tartibining buzilishi
- Puls
- Jismoniy rivojlanish ko‘rsatkichlarini biling
- Massaj qilish (uqalash)ni o‘rganing
- II bo‘lim
- O‘zingizga o‘zingiz yordam bering
- Gimnastika
- Gimnastika turlari
- Ertalabki badantarbiya mashqlari
- Arg‘amchi bilan mashqlar
- Aylanma mashq usuli
- Umumrivojlantiruvchi mashqlar majmuasi
- Yengil atletika
- Tez yugurishni o‘rganing
- Uzoqroqqa sakrashni o‘rganing
- Hammadan balandroq sakrashni xohlaysizmi?
- Basketbol
- Basketbol o‘yini texnikasi
- Voleybol
- Voleybolchining o‘yin texnikasi
- Mustaqil mashg‘ulot
- Jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashqlar
- Voleybol o‘yini texnikasini yaxshi o‘zlashtirish uchun mashqlar
- Gandbol (qo‘l to‘pi)
- Qo‘l to‘pi o‘yini texnikasi
- Qo‘l to‘pi o‘yinchisining jismoniy tayyorgarligi
- Futbol
- Ikki tomonlama o‘yin
- Futbolchilarning jismoniy tayyorgarligi
- Suzish
- Kurash
- Kurashchilar uchun harakatli o‘yinlar
- Turishlar, harakatlanishlar, ushlashlar
- Kurashchining jismoniy tayyorgarligi
- III bo‘lim
- Sog‘lom bo‘lay desangiz
- Jismoniy sifatlarni rivojlantirishga oid mashqlar
- Kuchni, tezlikni, egiluvchanlikni, chidamlilik va chaqqonlikni rivojlantiruvchi mashqlar
- Kuchni rivojlantiruvchi mashqlar
- Tezlikni rivojlantiruvchi mashqlar
- Egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashqlar
- Chidamlilikni rivojlantiruvchi mashqlar
- Yozgi ta’til uchun mo‘ljallangan mashg‘ulotlar
- Ilova
Reklama
O'zbekiston maktablarida 8-Sinf Jismoniy tarbiya fanining o'rni
Ushbu 8-Sinf Jismoniy tarbiya darsligi 8-sinf o'quv dasturidagi eng muhim manbalardan biridir. Yangi o'quv yilida ushbu fan orqali o'quvchilar nafaqat nazariy bilimlarini oshiradilar, balki amaliy ko'nikmalarni ham shakllantiradilar. Kitob O'zbekiston Respublikasi Maktabgacha va maktab ta'limi vazirligi tomonidan tasdiqlangan standartlarga to'liq javob beradi.
Nega elektron (PDF) darslikdan foydalanish qulay?
- Mobillik: Kitob har doim yoningizda – telefon yoki planshet orqali istalgan joyda o'qish mumkin.
- Qidiruv: PDF formatdagi 8-Sinf Jismoniy tarbiya kitobidan kerakli mavzuni tezda topish imkoniyati mavjud.
- Sifat: Asl nusxadagi yuqori sifatli rasmlar va chizmalar saqlanib qolgan.
- Tejamkorlik: Kitobni bepul yuklab olish orqali oilaviy byudjetni tejashingiz mumkin.
8-Sinf Jismoniy tarbiya – OTMga kirish imtihonlari uchun tayyorgarlik
Abituriyentlar uchun 8-sinf 8-Sinf Jismoniy tarbiya darsligi DTM (Bilimni baholash agentligi) testlariga tayyorlanishda asosiy manba hisoblanadi. Ushbu kitobdagi mavzular kirish imtihonlari savollariga kiritilgan bo'lib, uni chuqur o'zlashtirish yuqori ball olish imkoniyatini oshiradi.